Психотехнологии в спорте

В конце 2018 года к нам обратилась администрация Школы олимпийского резерва г. Кисловодска
с целью создания специализированных аудиальных и аудио-визуальных программ для профессиональных целей

Всего было создано 5 программ для следующих групп спортсменов:

• тяжелоатлетов
• легкоатлетов
• дзюдоистов
• каратеистов
• и боксеров

Предполагалось, что одна группа программ должна активизировать и психологически подготавливать спортсменов к соревнованиям. Ставить перед ними цель достижения спортивных побед и чемпионских званий. В то время как другая группа АПК и АВПК программ должна наоборот помочь максимально комфортно и легко переключить чемпионов на спокойный и размеренный лад. Позволить в кротчайшие сроки восстановить их психоэмоциональный фон и подготовить к новым тренировкам.